体内除湿有方法》中暑与「暑中挟湿」的分别

《中暑》

☉ 症状│胸闷、疲倦、头痛、大出汗、口渴;

☉ 判别重点│(1)只要大量补水,就会觉得舒服许多、(2)舌苔红

☉ 对症食物及方剂│西瓜、丝瓜、小黄瓜、竹沥、丝瓜络,或是生脉饮。

《暑中挟湿》

☉ 症状│原本中暑的感觉再加上肠胃胀气、不想吃(食不下嚥)等现象;

☉ 判别重点│(1)愈多喝水,反而愈不舒服、(2)舌苔白厚

☉ 对症食物及方剂│薏仁、四神汤、茯苓加白朮煮水,或用香薷煮水当茶喝。

延伸/这11种人,最容易中暑!

体内除湿有方法》中暑与「暑中挟湿」的分别